Rahasia Awet Muda

Ada ‎12 rahasia awet muda. Semua tergantung kita mau apa tidak untuk agar menjaga diri sehat dan kesehatan.

1. Hadapilah segala masalah dengan santai dan tenang. 
2. Bersedih hati janganlah terlalu berkepanjangan. 
3. Aktif dalam kerja dan pelayanan 
4. Jauhkan amarah karena amarah memakan energi yang berpengaruh buruk terhadap fisik. 
5. Bila segala sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan, mengapa harus dibarengi dengan ketegangan? 
6. Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah dan jantung. 
7. Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukkan dalam hati. 
8. Jangan mempedulikan hal-hal yang dilakukan orang lain, bereaksi dengan benar. 
9. Dunia ini berputar, bila kita sedang berada di bawah, jangan putus asa, ada saatnya kita pasti naik ke atas. Tetapi bila sudah berada di atas berhati-hatilah supaya kita tidak jatuh. 
10. Hadapilah penderitaan dengan percaya kepada TUHAN, karena penderitaan selalu membawa hikmah suatu kebahagiaan. 
11. Fisik harus kita jaga dengan olahraga dan makanan sehat. 
12. Jangan lekas merasa tua karena dibanding dengan hari esok kita masih muda sekarang..

Artikel Terkait: